このエピソードでは「家族・仕事・トレラン」の優先順位のつけかたと日々の練習スケジュールの組み立て方について話します！

TOMO’Sセオリーは「住所は宇宙、毎日が奇跡」です！

このセオリーは規模がデカすぎて回収仕切れなかったのでまた挑戦させてください！

ランニング中、通勤中、勉強中、料理をしながら、どんな形でもいいので、みなさんのライフスタイルに合わせたかたちで聞いていただければ嬉しいです！

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